Formatos de corpo e hormônios: qual é o seu?

Os corpos vêm em todos os tipos de formas e tamanhos. Mas você sabia que cada formato nos diz algo sobre a saúde hormonal do corpo? Se você segue o ditado “coma menos, movimente-se mais” e não nota diferença na balança, a raiz do problema pode ser hormonal. Na verdade, alguns perfis hormonais não funcionam bem com exercícios extenuantes ou dietas rigorosas. Portanto, seus esforços podem estar fazendo mais mal do que bem.

Intrigado? Clique na galeria para saber o que o formato do seu corpo diz sobre sua saúde hormonal e os cuidados que você deve tomar.

Fonte: Read More